れんこんの醤油風味パン粉焼き
歯ざわりのよいれんこんに醤油とマヨネーズをからめ、パン粉の香ばしさを添えた副菜です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- れんこん180g
- 醤油小さじ1と1/2
- マヨネーズ大さじ1
- パン粉大さじ2
- オリーブオイル小さじ1
作り方
- 1れんこんは皮をむいて5mm厚の半月切りにし、水に2分さらして水気を切る。
- 2電子レンジ対応の耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Wで3分加熱する。硬ければ30秒ずつ追加し、出た水分を切る。
- 3醤油とマヨネーズを混ぜてれんこんにからめ、トースター対応の浅い耐熱皿に広げる。
- 4パン粉をのせてオリーブオイルを回しかけ、1000Wのオーブントースターで5〜7分、パン粉がきつね色になるまで焼き、耐熱皿のまま食卓に出す。
コツれんこんの厚さをそろえると、歯ざわりが均一になります。加熱後の水分を切ってからたれをからめるのがポイントです。
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