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‹ タイ風豆腐サラダ

レシピ

豆腐とズッキーニのタイ風サラダの完成イメージ

豆腐とズッキーニのタイ風サラダ

⏱ 20分👪 2人分韓国・エスニック副菜

香ばしく焼いたズッキーニと豆腐に、レモンをきかせたさっぱりしたたれをかけます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐150g
  • ズッキーニ120g
  • サラダ油小さじ1
  • ナンプラー小さじ1と1/2
  • レモン汁大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • こしょう小さじ1/4

作り方

  1. 1豆腐はペーパーで包んでざるに置き、10分ほど水を切って厚さ1cmの一口大に切る。ズッキーニはへたを落とし、7mm厚の輪切りにする。
  2. 2フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ズッキーニを並べて片面2分ずつ焼く。焼き色がついてやわらかくなったら取り出し、粗熱を取る。
  3. 3ナンプラー、レモン汁、砂糖、こしょうを混ぜてたれを作る。
  4. 4豆腐とズッキーニを器に交互に並べ、たれをかける。

コツズッキーニは焼いている間に動かしすぎないようにすると、きれいな焼き色がつきます。

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