豆腐ともやしの韓国風甘辛焼き
表面を香ばしく焼いた豆腐ともやしを、にんにくのきいた濃厚なコチュジャンだれでまとめます。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 豆腐400g
- もやし200g
- 片栗粉大さじ2
- ごま油大さじ1と1/2
- コチュジャン大さじ1と1/2
- 醤油大さじ1
- 砂糖小さじ1
- にんにくチューブ小さじ1
- 水15ml
作り方
- 1豆腐は木綿を使い、キッチンペーパーで包んで平らな皿を重しにし、10分ほど水切りする。厚さ1.5cmの食べやすい長方形に切り、表面の水気を拭く。
- 2もやしは洗ってざるに上げ、水気をよく切る。コチュジャン、醤油、砂糖、にんにくチューブ、水を混ぜて合わせだれを作る。
- 3豆腐に片栗粉を薄くまぶし、すぐにごま油を中火で熱したフライパンに並べる。片面3分ずつ焼いて取り出す。
- 4フライパンに残った油でもやしを中強火で2〜3分炒め、全体が熱くなって少し透き通るまで火を通す。
- 5豆腐を戻して合わせだれを加え、中火で1〜2分加熱する。底から大きく返してたれをからめ、器に盛る。
コツもやしの水気をよく切ってから炒めると、たれが薄まりにくくなります。合わせだれを加えたら手早くからめ、歯ごたえを残します。
韓国豆腐焼きをおいしく作るコツ
- 豆腐は木綿を使い、1.5cmほどの厚さに切ってからペーパーで包み、重しをして10分ほど水切りします。切ってから水切りすると、面が多い分早く水が抜けます。
- 片栗粉は焼く直前に薄くまぶします。早くまぶすと豆腐の水分を吸ってべたつき、焼いても衣がかりっとしません。
- 焼き始めたら片面3〜4分は動かさず、焼き色がついてから返します。早く動かすと衣がはがれ、豆腐が崩れます。







