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レシピ

じゃがいものガーリックソテーの完成イメージ

👑じゃがいものガーリックソテー

⏱ 20分👪 2人分洋食副菜

じゃがいもをほくほくに加熱してから焼き、にんにくとこしょうで香ばしく仕上げる副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • じゃがいも250g
  • サラダ油大さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々

作り方

  1. 1じゃがいもは皮をむいて芽を取り、1cm厚の半月切りにする。水に2分さらして水気を切る。
  2. 2じゃがいもを耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで4分加熱する。竹串が通らなければ30秒ずつ追加加熱する。
  3. 3じゃがいもの表面の水気を拭く。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、じゃがいもを並べて片面3分ずつ焼く。
  4. 4弱火にしてにんにくチューブ、塩、こしょうを加え、崩さないように30秒ほど炒め合わせて器に盛る。

コツ電子レンジで加熱した後の水気を拭くと、表面にこんがりと焼き色がつきます。

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