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レシピ

カリフラワーと大根のおろしポン酢和えの完成イメージ

カリフラワーと大根のおろしポン酢和え

⏱ 10分👪 2人分和食副菜

小さく切って蒸したカリフラワーに、大根おろしとマヨネーズ入りのまろやかなポン酢を合わせる小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • カリフラワー150g
  • 大根100g
  • ポン酢大さじ1
  • マヨネーズ小さじ1

作り方

  1. 1カリフラワーは2cmほどの小房に分け、太い茎は5mm厚に切って洗う。大根は皮をむいてすりおろし、ざるに入れて軽く汁気を切る。
  2. 2カリフラワーは洗った水気を残して耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分30秒加熱する。茎に竹串が通りにくければ30秒ずつ追加加熱する。
  3. 3カリフラワーをざるに上げて水気を切り、広げて2分ほど置いて粗熱を取る。
  4. 4マヨネーズにポン酢を少しずつ加えて混ぜ、大根おろしとカリフラワーを加えて和え、小鉢に盛る。

コツ小房の大きさと茎の厚さをそろえると、加熱むらを防げます。マヨネーズはポン酢で先にのばしてから和えると、全体になじみます。

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