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レシピ

うどんとベーコンのカルボナーラの完成イメージ

うどんとベーコンのカルボナーラ

⏱ 15分👪 2人分🔥 約550kcal🧂 塩分 約2.3g洋食メイン

もちもちのうどんに卵と粉チーズをからめ、少量の醤油で味を引き締めたカルボナーラです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • うどん400g
  • 卵3個
  • ベーコン80g
  • 粉チーズ大さじ6
  • 醤油小さじ1/2
  • 黒こしょう小さじ1/4
  • サラダ油適量
  • 水60ml

作り方

  1. 1ベーコンは厚さ3mm、幅1cmの短冊切りにする。ボウルに卵を溶き、粉チーズ、醤油、黒こしょうを混ぜる。
  2. 2鍋に湯を沸かし、ゆでうどんを袋の表示時間どおりにゆでてほぐし、湯をしっかり切る。
  3. 3フライパンにサラダ油を薄く引き、ベーコンを中火で3分炒める。水とうどんを加え、中火で1分混ぜながら温める。
  4. 4火を止めて30秒ほど置き、卵液を加えてうどんをほぐしながら混ぜる。弱火で底から絶えず混ぜながら2〜3分加熱し、卵液が中心まで温まって生の液が残らず、とろりとうどんにからんだことを確かめる。
  5. 5生の液が残る場合は弱火で30秒ずつ追加加熱する。火を止め、すぐに器に盛る。

コツうどんの湯をしっかり切ると、ソースがよくからみます。卵液を加えたらうどんをほぐしながら混ぜ、麺の間にもソースを行き渡らせます。

カルボナーラをおいしく作るコツ

  • 卵液は大きめの耐熱ボウルで作り、粉チーズと少量の水を混ぜておきます。水が入るとソースがゆるみ、加熱しても卵が急に固まりにくくなります。
  • ゆでた麺とベーコンは火を止めたフライパンで1分ほど混ぜ、粗熱を取ってから卵液に入れます。熱々の麺に卵が触れると、そこだけ固まってかたまりになります。
  • 仕上げは80〜85℃の湯にボウルを当てる湯煎で、底から絶えず混ぜます。ソースが75℃に達したら1分保ち、卵に中心まで火を通します。

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