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レシピ

豆腐とアボカドのトマトサラダの完成イメージ

豆腐とアボカドのトマトサラダ

⏱ 15分👪 2人分和食副菜

豆腐とアボカドのまろやかさにトマトの酸味を合わせ、こしょうをきかせた醤油だれでいただく小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐150g
  • アボカド60g
  • トマト100g
  • 醤油小さじ2
  • 小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • こしょう少々

作り方

  1. 1豆腐は紙タオルで包んでざるに置き、10分ほど水を切ってから2cm角に切る。
  2. 2トマトはへたを取って2cm角に切る。アボカドは種と皮を除き、2cm角に切る。
  3. 3醤油、酢、ごま油、こしょうを混ぜてたれを作る。
  4. 4器に豆腐、アボカド、トマトを盛り、食べる直前にたれをかける。

コツ豆腐の水を切ると、トマトと合わせてもたれが薄まりにくくなります。アボカドは切ってから長く置かずに盛り付けると、きれいな色に仕上がります。

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