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レシピ

豆腐と三つ葉のサラダの完成イメージ

豆腐と三つ葉のサラダ

⏱ 15分👪 2人分和食副菜

さっとゆでた三つ葉の香りを、控えめなごま油とほのかな甘みの醤油だれで引き立てるサラダです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐200g
  • 三つ葉30g
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 小さじ1
  • ごま油小さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/4

作り方

  1. 1豆腐はペーパータオルで包んでざるに置き、10分ほど水を切る。その間に、三つ葉の根元を切り落とし、長さ3cmに切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、三つ葉を入れて中火で10秒ゆでる。すぐに冷水に取って冷まし、水気を軽く絞る。
  3. 3醤油、酢、ごま油、砂糖を混ぜ、砂糖を溶かす。
  4. 4豆腐を厚さ1cmの食べやすい大きさに切って小鉢に盛る。三つ葉をほぐしてのせ、食べる直前にたれをかける。

コツ三つ葉は短時間で湯から上げると、香りと茎の歯ごたえが残ります。絞った後にほぐして盛ると、豆腐と一緒に食べやすくなります。

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