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レシピ

豆腐と大根のさっぱりサラダの完成イメージ

豆腐と大根のさっぱりサラダ

⏱ 15分👪 2人分🔥 約90kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

細切り大根の歯ざわりとやわらかな豆腐を、酸味のきいたたれで楽しむ小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐150g
  • 大根120g
  • 醤油小さじ2
  • 酢大さじ1
  • ごま油小さじ1
  • 砂糖小さじ1/2

作り方

  1. 1豆腐をペーパーで包んでざるに置き、10分ほど水をきる。大根は皮をむき、長さ4cm、太さ2mmの細切りにする。
  2. 2大根を冷水に3分さらし、ざるに上げて水気をよく拭く。豆腐は2cm角に切る。
  3. 3醤油、酢、ごま油、砂糖を混ぜてたれを作る。
  4. 4小鉢に大根と豆腐を盛り、食べる直前にたれをかける。

コツ大根の水気をしっかり取ると、たれが薄まらず歯ざわりも引き立ちます。

豆腐サラダをおいしく作るコツ

  • 豆腐はペーパーで包んでざるに置き、10分ほど水を切ります。水気が残ると、たれが薄まって器の底に水がたまります。
  • 水菜や大根などの生野菜は冷水に2分ほどさらし、ざるに上げてからペーパーで水気を押さえます。歯ざわりが戻り、たれもよくからみます。
  • 豆腐はスプーンで大きめにすくってのせます。包丁で切るより断面がでこぼこになり、たれがよく含まれます。

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