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レシピ

もやしと豆腐の酸辣スープの完成イメージ

もやしと豆腐の酸辣スープ

⏱ 15分👪 2人分🔥 約80kcal🧂 塩分 約1.0g中華副菜

もやしの歯ざわりと豆腐のなめらかさを、強めの酸味とラー油で引き締めたスープです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • もやし100g
  • 豆腐150g
  • 水(煮汁用)250ml
  • 鶏がらスープの素小さじ1
  • 醤油小さじ3/4
  • 酢大さじ1と1/2
  • こしょう小さじ1/4
  • ラー油小さじ1/2
  • 片栗粉小さじ1
  • 水(水溶き片栗粉用)大さじ1

作り方

  1. 1もやしは洗って水気を切る。豆腐は1.5cm角に切る。
  2. 2片栗粉と水溶き片栗粉用の水を混ぜる。
  3. 3鍋に煮汁用の水と鶏がらスープの素を入れ、中火で煮立てる。豆腐を加えて弱めの中火で2分煮る。
  4. 4もやしを加えて中火で2分煮る。醤油を加え、水溶き片栗粉を混ぜ直して回し入れ、やさしく混ぜながら弱めの中火で1分煮る。
  5. 5酢とこしょうを加えて混ぜ、火を止める。小鉢に盛ってラー油をかける。

コツもやしを豆腐よりあとに加えると、歯ざわりが残ります。酢を入れたあとは煮立て続けず、酸味を生かしてください。

酸辣スープをおいしく作るコツ

  • 卵を入れる前にとろみをつけておきます。とろみのあるスープに溶き卵を細く流すと、卵が沈まずにふんわり広がり、薄い膜のようにきれいに固まります。
  • 水溶き片栗粉は入れる直前に混ぜ直し、スープを混ぜながら回し入れます。片栗粉は器の底に沈むので、そのまま入れるとだまになり、とろみもまばらになります。
  • 酢とこしょうは火を止める直前に加えます。酢は煮立てると香りと酸味が飛ぶので、最後に入れると酸っぱさがはっきり残ります。

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