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レシピ

キャベツと豆腐の酸辣スープの完成イメージ

キャベツと豆腐の酸辣スープ

⏱ 15分👪 2人分🔥 約80kcal🧂 塩分 約1.0g中華副菜

細切りキャベツの甘みと豆腐のやさしい口当たりに、醤油の風味と酢の酸味をきかせます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • キャベツ100g
  • 豆腐150g
  • 水(煮汁用)250ml
  • 鶏がらスープの素小さじ1/2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 酢大さじ1
  • こしょう小さじ1/4
  • ごま油小さじ1/2
  • 片栗粉小さじ1
  • 水(水溶き片栗粉用)大さじ1

作り方

  1. 1キャベツは葉を5mm幅に切り、太い芯は2mm厚の薄切りにする。豆腐は2cm角に切る。
  2. 2片栗粉と水溶き片栗粉用の水を混ぜる。
  3. 3鍋にごま油を入れて中火で熱し、キャベツを加えて2分炒める。
  4. 4煮汁用の水と鶏がらスープの素を加え、煮立ったら豆腐を入れる。弱めの中火で3分煮る。
  5. 5醤油を加え、水溶き片栗粉を混ぜ直して回し入れる。やさしく混ぜながら弱めの中火で1分煮る。
  6. 6酢とこしょうを加えて混ぜ、火を止めて小鉢に盛る。

コツキャベツを先にごま油で炒めると、甘みと香ばしさが出ます。豆腐を加えてからは大きくゆっくり混ぜると形を保てます。

酸辣スープをおいしく作るコツ

  • 卵を入れる前にとろみをつけておきます。とろみのあるスープに溶き卵を細く流すと、卵が沈まずにふんわり広がり、薄い膜のようにきれいに固まります。
  • 水溶き片栗粉は入れる直前に混ぜ直し、スープを混ぜながら回し入れます。片栗粉は器の底に沈むので、そのまま入れるとだまになり、とろみもまばらになります。
  • 酢とこしょうは火を止める直前に加えます。酢は煮立てると香りと酸味が飛ぶので、最後に入れると酸っぱさがはっきり残ります。

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