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レシピ

ローストビーフのオープンサンドの完成イメージ

ローストビーフのオープンサンド

⏱ 20分👪 2人分🔥 約480kcal🧂 塩分 約1.9g洋食メイン

薄切りのローストビーフに玉ねぎとルッコラを重ね、オリーブオイルの風味を生かしたしょうゆだれで仕上げます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 食パン160g
  • ローストビーフ220g
  • 玉ねぎ60g
  • ルッコラ40g
  • オリーブオイル大さじ1
  • 酢小さじ1
  • 醤油小さじ2
  • こしょう少々

作り方

  1. 1玉ねぎは繊維を断つように1mm厚に切り、水に5分さらして水気をよく絞る。ルッコラは4cm長さに切り、水気を拭く。
  2. 2ローストビーフは市販の加熱調理済みのものを使い、厚い場合は2〜3mm厚に切る。盛り付けるまで冷蔵庫に入れておく。
  3. 3食パンを1000Wのオーブントースターで3〜4分、軽く焼き色がつくまで焼く。
  4. 4オリーブオイル、酢、醤油、こしょうを混ぜる。
  5. 5食パンにルッコラ、ローストビーフ、玉ねぎを重ね、混ぜただれをかけて平皿に盛る。

コツ玉ねぎの水気をしっかり絞ると、たれの味が薄まりません。たれは盛り付けの最後にかけると、パンの香ばしさを楽しめます。

オープンサンドをおいしく作るコツ

  • パンは厚さ3cm以下に切り、切り口にオリーブオイルを塗って先に焼きます。表面が乾いて油の膜ができるため、具の水分がしみこまず、さくっとした食感が残ります。
  • トマトやきゅうりは切ってから水気を拭きます。水分が残ったままのせると、パンが湿って重くなり、チーズもうまく溶けません。
  • 具は下から水分の多いもの、上にチーズの順に重ねます。チーズが溶けて全体をまとめ、焼いても具がずれにくくなります。

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