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レシピ

ベーコンとトマトのオープンサンドの完成イメージ

👑ベーコンとトマトのオープンサンド

⏱ 15分👪 2人分🔥 約510kcal🧂 塩分 約2.4g洋食メイン

香ばしく焼いたベーコンとみずみずしいトマト、レタスを重ねた食パンのオープンサンドです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 食パン200g
  • ベーコン100g
  • トマト200g
  • レタス80g
  • マヨネーズ大さじ1
  • こしょう少々
  • サラダ油適量

作り方

  1. 1トマトは厚さ5mmの輪切りにし、表面の水気を拭く。レタスは食べやすくちぎって水気を拭き、厚さ2mm程度のベーコンは長さ5cmに切る。
  2. 2フライパンにサラダ油を薄くひいて中火で熱し、ベーコンを片面2分ずつ焼く。中心まで熱くなったことを確かめ、冷たい部分があれば弱火で1分ずつ追加して取り出す。
  3. 3食パンをオーブントースターの1000Wで3〜4分、薄く焼き色がつくまで焼く。
  4. 4食パンにマヨネーズを塗り、レタス、トマト、ベーコンを重ねる。こしょうを振り、平皿に盛る。

コツトマトとレタスの水気をしっかり拭くと、パンの香ばしさが長持ちします。ベーコンは焼き色をつけると、少ない調味料でも風味よく仕上がります。

オープンサンドをおいしく作るコツ

  • パンは厚さ3cm以下に切り、切り口にオリーブオイルを塗って先に焼きます。表面が乾いて油の膜ができるため、具の水分がしみこまず、さくっとした食感が残ります。
  • トマトやきゅうりは切ってから水気を拭きます。水分が残ったままのせると、パンが湿って重くなり、チーズもうまく溶けません。
  • 具は下から水分の多いもの、上にチーズの順に重ねます。チーズが溶けて全体をまとめ、焼いても具がずれにくくなります。

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