レシピ

材料（2人分）

• 食パン200g
• ハム80g
• きゅうり150g
• レタス80g
• マヨネーズ大さじ1
• 酢小さじ1
• こしょう少々

作り方

1. 1きゅうりは厚さ2mmの斜め薄切りにし、表面の水気を拭く。レタスは食べやすくちぎって水気を拭き、ハムは半分に切る。
2. 2食パンをオーブントースターの1000Wで3〜4分、表面が香ばしくなるまで焼く。
3. 3マヨネーズ、酢、こしょうを混ぜ、食パンに塗る。
4. 4レタス、折りたたんだハム、きゅうりを順に重ね、平皿に盛る。

コツきゅうりを薄く切ると、ハムと一緒に食べやすくなります。ハムは折りたたんでのせると、ふんわりした食感になります。