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レシピ

パプリカの中華ポテトサラダの完成イメージ

パプリカの中華ポテトサラダ

⏱ 30分👪 2人分🔥 約140kcal🧂 塩分 約0.7g中華副菜

さっとゆでたパプリカの甘みと歯ざわりを、にんにくがほのかに香る中華風マヨネーズだれで楽しめます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • じゃがいも180g
  • パプリカ100g
  • マヨネーズ大さじ1と1/2
  • 酢小さじ1と1/2
  • ごま油小さじ1/2
  • 醤油小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1/2
  • こしょう少々

作り方

  1. 1じゃがいもは皮をむき、1.5cm角に切る。パプリカはへたと種を除き、幅5mm、長さ3cmの細切りにする。
  2. 2鍋にじゃがいもとかぶるくらいの水を入れて中火にかけ、沸騰したら弱めの中火で8〜10分ゆでる。竹串がすっと通ったら湯を切り、皿に広げて8分ほど粗熱を取る。
  3. 3別の鍋に湯を沸かし、パプリカを中火で1分ゆでる。ざるに広げて粗熱を取り、調理用の紙で水気を拭く。
  4. 4ボウルにマヨネーズ、酢、ごま油、醤油、にんにくチューブ、こしょうを入れて混ぜる。じゃがいもとパプリカを加えて和え、小鉢に盛る。

コツパプリカは短時間ゆでて歯ざわりを残します。ゆでた後の水気を拭くと、なめらかなたれがしっかりからみます。

中華ポテトサラダをおいしく作るコツ

  • じゃがいもはゆでたあと湯を捨て、弱火で鍋を揺すって水気を飛ばします。水分が残るとマヨネーズがゆるみ、べちゃっとしたサラダになります。
  • 酢はじゃがいもが温かいうちに混ぜます。熱いじゃがいもは調味料を吸いやすく、酸味が中までなじんで味がぼやけません。
  • マヨネーズは粗熱が取れてから加えます。熱いうちに混ぜるとマヨネーズの油が分離し、ぎとっとした口当たりになります。

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