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レシピ

きゅうりとみょうがのラー油和えの完成イメージ

きゅうりとみょうがのラー油和え

⏱ 15分👪 2人分🔥 約30kcal🧂 塩分 約0.7g中華副菜

みょうがの香りときゅうりの歯ごたえを、酸味のきいたピリ辛だれで楽しむ冷菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • きゅうり150g
  • みょうが30g
  • 塩小さじ1/4
  • 醤油小さじ1
  • 酢小さじ2
  • 砂糖小さじ1/4
  • ごま油小さじ1/2
  • ラー油小さじ1/4

作り方

  1. 1きゅうりは縦半分に切り、3mm厚の斜め切りにする。塩をもみ込み、5分おく。
  2. 2みょうがは縦半分に切り、斜めに2mm幅の薄切りにする。
  3. 3きゅうりを流水でさっと洗い、水気をしっかり絞る。
  4. 4ボウルに醤油、酢、砂糖を入れて混ぜ、ごま油とラー油を加える。きゅうりとみょうがを加えて和え、小鉢に盛る。

コツみょうがを薄く切ると、きゅうりと一緒に食べやすくなります。砂糖を先に酢と醤油に溶かしておくと、味が均一になります。

きゅうりラー油和えをおいしく作るコツ

  • きゅうりは塩をまぶして5分ほど置き、しんなりしたら水気をしっかり絞ります。水気が残るとたれが薄まり、辛みもぼやけます。
  • 塩もみしたきゅうりは水で洗いません。洗うと水を吸って水っぽくなり、塩が抜けた分だけ味がなじみにくくなります。
  • きゅうりは厚さ3mmほどの斜め薄切りにそろえます。断面が広くなってたれがからみやすく、厚さがそろうと塩もみでのしんなり具合もそろいます。

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