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レシピ

厚揚げとごぼうのきんぴら風炒めの完成イメージ

厚揚げとごぼうのきんぴら風炒め

⏱ 30分👪 2人分和食メイン

細切りのごぼうと厚揚げを、ごま油の香りをきかせた甘辛い醤油味で炒めます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 厚揚げ300g
  • ごぼう200g
  • 醤油大さじ1と1/2
  • みりん大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • ごま油小さじ1と1/2
  • 50ml

作り方

  1. 1ごぼうはよく洗い、長さ5cm、太さ2〜3mmの細切りにして水に2分さらし、水気を切る。厚揚げは表面の油をペーパーで押さえ、幅1.5cm、長さ4cmの棒状に切る。
  2. 2醤油、みりん、砂糖を混ぜて合わせだれを作る。
  3. 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、厚揚げを広げて片面2分ずつ焼き、取り出す。
  4. 4同じフライパンにごぼうを入れ、中火で3分炒める。水を加えてふたをし、弱めの中火で5分蒸し焼きにする。
  5. 5ごぼうが硬ければ弱火で1〜2分追加し、ふたを取って中火で1分ほど水分を飛ばす。
  6. 6厚揚げを戻して合わせだれを加え、中火で2分炒め合わせる。全体に照りが出たら器に盛る。

コツごぼうは細めにそろえて切ると、厚揚げと食べやすくなります。たれを加える前にごぼうの硬さを確かめ、好みのやわらかさにしてください。

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