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レシピ

エリンギのしょうが煮の完成イメージ

エリンギのしょうが煮

⏱ 15分👪 2人分🔥 約60kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

細切りのエリンギにしょうが入りの甘辛だれをからめた、歯ごたえのよいなめたけ風です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • エリンギ160g
  • 醤油小さじ2
  • みりん大さじ1
  • 酢小さじ1/2
  • しょうがチューブ小さじ1
  • 片栗粉小さじ1/2
  • 水45ml

作り方

  1. 1エリンギは長さ3cm、厚さ3mmの細切りにする。片栗粉と水を混ぜて水溶き片栗粉を作る。
  2. 2小鍋にエリンギとみりんを入れ、ふたをして弱火で4分蒸し煮にする。途中で1回混ぜる。
  3. 3醤油、酢、しょうがチューブを加え、弱火で2分煮る。
  4. 4水溶き片栗粉を混ぜ直して加え、弱めの中火で混ぜながら1〜2分煮て、とろみをつける。
  5. 5火を止め、たれと一緒に小鉢に盛る。

コツエリンギの厚さをそろえると、歯ごたえが均一になります。しょうがは蒸し煮のあとに加えると、焦げつかず香りよく仕上がります。

きのこなめたけ風をおいしく作るコツ

  • えのきは2cmほどの長さに切ってほぐします。短く切ると切り口からぬめりが出て、煮汁にとろみがつき、ご飯にのせたときにまとまります。
  • 調味料を入れる前に、少量の水で2〜3分蒸し煮にしてきのこをしんなりさせます。生のまま調味料で煮ると、味が入る前に煮汁が詰まって焦げつきます。
  • 酢を少し加えると、甘辛い味が締まって後味が軽くなります。つんとした酸っぱさは煮詰めるうちに飛び、まろやかな酸味だけが残ります。

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