今ある食材で、なにか作ろう
‹ きのこなめたけ風

レシピ

なめこのなめたけ風煮の完成イメージ

なめこのなめたけ風煮

⏱ 10分👪 2人分🔥 約40kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

なめこ自身のぬめりを生かし、みりんの甘さと控えめな酸味で仕上げるとろりとした小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • なめこ160g
  • 醤油小さじ2
  • みりん小さじ2
  • 酢小さじ3/4
  • 水30ml

作り方

  1. 1なめこはざるに入れてさっと洗い、水気を切る。根元がつながっているものは切り落としてほぐす。
  2. 2小鍋になめこ、水、みりんを入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にして3分煮る。
  3. 3醤油と酢を加え、底から静かに混ぜながら弱火で2分煮る。
  4. 4煮汁がとろりとまとまったら火を止め、小鉢に盛る。

コツなめこは手早く洗うと、ぬめりを残せます。煮立ったら弱火に落とすと、吹きこぼれを防ぎながらとろみを生かせます。

きのこなめたけ風をおいしく作るコツ

  • えのきは2cmほどの長さに切ってほぐします。短く切ると切り口からぬめりが出て、煮汁にとろみがつき、ご飯にのせたときにまとまります。
  • 調味料を入れる前に、少量の水で2〜3分蒸し煮にしてきのこをしんなりさせます。生のまま調味料で煮ると、味が入る前に煮汁が詰まって焦げつきます。
  • 酢を少し加えると、甘辛い味が締まって後味が軽くなります。つんとした酸っぱさは煮詰めるうちに飛び、まろやかな酸味だけが残ります。

きのこなめたけ風の作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす