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レシピ

ツナとレタスの冷やし中華の完成イメージ

ツナとレタスの冷やし中華

⏱ 15分👪 2人分中華メイン

食べやすくちぎったレタスとツナに、まろやかなマヨネーズ入りの酢醤油だれを合わせます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 中華麺300g
  • ツナ缶200g
  • レタス200g
  • 醤油大さじ1
  • 大さじ1と1/2
  • 砂糖大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • ごま油小さじ1/2
  • 大さじ1

作り方

  1. 1鍋に麺をゆでる湯を沸かし始める。レタスは洗って水気を拭き、3cm大にちぎり、ツナ缶は汁気を切る。
  2. 2沸騰した湯に中華麺を入れ、ほぐしながら中火で2〜3分を目安に、袋の表示時間に従ってゆでる。
  3. 3麺をざるに上げ、流水でもみ洗いしてから冷水で冷やし、水気をしっかり切る。
  4. 4マヨネーズに酢を少しずつ加えて混ぜ、醤油、砂糖、ごま油、水を加えてなめらかにする。
  5. 5器にレタスと麺を盛り、ツナをのせ、たれを全体にかける。

コツレタスの水気を拭くと、まろやかなたれがよくからみます。マヨネーズに酢を少しずつ混ぜると、だまになりにくくなります。

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