今ある食材で、なにか作ろう
‹ 冷やし中華

レシピ

ハムときゅうりの冷やし中華の完成イメージ

👑ハムときゅうりの冷やし中華

⏱ 15分👪 2人分🔥 約490kcal🧂 塩分 約3.1g中華メイン

細切りのハムときゅうりをのせ、ほどよく甘い醤油だれで仕上げる定番の冷やし中華です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 中華麺280g
  • ハム100g
  • きゅうり150g
  • 醤油大さじ1
  • 酢大さじ2
  • 砂糖大さじ2
  • ごま油小さじ1と1/2
  • 水20ml

作り方

  1. 1鍋に麺をゆでる湯を沸かし始める。きゅうりは3mm幅の斜め薄切りにしてから3mm幅の細切りにし、ハムは5mm幅に切る。
  2. 2沸騰した湯に中華麺を入れ、袋の表示時間どおりにゆでる。ゆで時間は2〜3分を目安にし、冷水でもみ洗いして冷やし、ざるを振って水気をよく切る。
  3. 3ボウルに醤油、酢、砂糖、水を入れ、砂糖が溶けるまで混ぜてから、ごま油を混ぜる。
  4. 4器に麺を盛り、ハムときゅうりをのせる。食べる直前にたれを回しかける。

コツ麺の水気をよく切ると、たれの味が薄まらずに仕上がります。きゅうりは細さをそろえると、麺と一緒に食べやすくなります。

冷やし中華をおいしく作るコツ

  • ゆでた麺は冷水でもみ洗いして表面のぬめりを落とします。ぬめりが残ると麺同士がくっつき、たれもからみにくくなります。
  • 麺はざるを振って水気をよく切ってから盛ります。水が残るとたれが薄まり、器の底に味のない水がたまります。
  • たれは砂糖が溶けるまで混ぜてから、最後にごま油を加えます。油を先に入れると砂糖が溶けにくく、ざらつきが残ります。

冷やし中華の作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす