豚ロースと小松菜のタイ風ココナッツ煮
細めに切った豚ロースと小松菜を、カレーの香りと甘みを効かせた濃厚なココナッツ煮にします。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 豚ロース240g
- 小松菜200g
- ココナッツミルク150ml
- カレー粉小さじ1と1/2
- ナンプラー小さじ2
- 醤油小さじ1/2
- にんにくチューブ小さじ3/4
- 砂糖小さじ3/4
作り方
- 1小松菜は根元を落として洗い、4cm長さに切って茎と葉を分ける。豚ロースは厚さ2mmの薄切りを使い、2cm幅に切る。
- 2フライパンにココナッツミルクとカレー粉を入れて中火で1分ほど温める。豚肉をほぐして加え、小松菜の茎をのせ、ふたをして弱めの中火で2分煮る。
- 3豚肉をほぐし、小松菜の葉を加えてふたをし、さらに1分煮る。豚肉の中心まで火が通ったことを確かめ、赤い部分が残っていたらふたをして弱火で1分ずつ追加加熱する。
- 4ナンプラー、醤油、にんにくチューブ、砂糖を加え、中火で1分煮ながら全体に絡め、器に盛る。
コツ豚肉を細めに切ると、小松菜と一緒に食べやすくなります。最後はふたを外して煮汁を絡め、味をなじませてください。
🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項







