牛薄切り肉と白菜の中華丼
牛薄切り肉とやわらかな白菜にきくらげの歯ごたえを添えた、醤油味の中華丼です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- ごはん400g
- 牛薄切り肉250g
- 白菜300g
- きくらげ5g
- 醤油大さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ3/4
- みりん小さじ1と1/2
- しょうがチューブ小さじ1/2
- ごま油小さじ1
- サラダ油適量
- 水(煮汁用)220ml
- 片栗粉大さじ1
- 水(水溶き片栗粉用)30ml
作り方
- 1きくらげは乾燥のものを使い、ぬるま湯に15〜20分つけて戻し、硬い部分を除いて3cm大に切る。白菜は芯を1cm幅のそぎ切り、葉を4cm角に切る。
- 2牛薄切り肉は厚さ2mmを目安に選び、重なりを広げて4cm幅に切る。煮汁用の水、醤油、鶏がらスープの素、みりん、しょうがチューブを混ぜ、別の器で片栗粉を水溶き片栗粉用の水で溶く。
- 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛肉を2分炒め、色が変わったら取り出す。
- 4同じフライパンに白菜の芯ときくらげを入れて中火で3分炒め、白菜の葉を加えて1分炒める。
- 5合わせた煮汁を注ぎ、ふたをして弱めの中火で4分煮る。牛肉を戻して中火で1分煮て中心まで火が通ったことを確かめ、足りなければふたをして弱火で1〜2分ずつ追加する。
- 6火を弱め、混ぜ直した水溶き片栗粉を回し入れ、中火で混ぜながら1分煮立てる。ごま油を混ぜ、温かいごはんを盛った器にかける。
コツきくらげは乾燥状態の重さで量り、戻したあとに硬い部分を除くと食べやすくなります。白菜の芯をそぎ切りにすると、あんがよくからみます。
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