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‹ 韓国豆腐焼き

レシピ

豆腐としめじの韓国風甘辛焼きの完成イメージ

豆腐としめじの韓国風甘辛焼き

⏱ 30分👪 2人分🔥 約310kcal🧂 塩分 約2.0g韓国・エスニックメイン

焼き目をつけた豆腐としめじに、しょうがをきかせた韓国風の甘辛だれをまとわせます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐400g
  • しめじ200g
  • 片栗粉大さじ2
  • ごま油小さじ1
  • サラダ油大さじ1
  • コチュジャン大さじ1
  • 醤油大さじ1
  • 料理酒大さじ1
  • 砂糖小さじ2
  • しょうがチューブ小さじ1
  • 水30ml

作り方

  1. 1豆腐は木綿を使い、厚さ2cmの長方形に切って紙タオルで包み、10分置いて水気を取る。しめじは石づきを除き、小房に分ける。
  2. 2コチュジャン、醤油、料理酒、砂糖、しょうがチューブ、水を混ぜて合わせだれを作る。
  3. 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、しめじを4〜5分炒め、しんなりして焼き色がついたら取り出す。
  4. 4豆腐の表面の水気を拭き、焼く直前に片栗粉を薄くまぶす。空いたフライパンにサラダ油を入れ、中火で豆腐を片面3〜4分ずつ焼く。
  5. 5しめじを戻して合わせだれを加え、弱めの中火で2分ほど、全体につやが出るまでからめて器に盛る。

コツしめじの水気を炒め飛ばしてから取り出すと、香ばしさが出てたれも薄まりません。豆腐は焼き色がついてから返すと崩れにくくなります。

韓国豆腐焼きをおいしく作るコツ

  • 豆腐は木綿を使い、1.5cmほどの厚さに切ってからペーパーで包み、重しをして10分ほど水切りします。切ってから水切りすると、面が多い分早く水が抜けます。
  • 片栗粉は焼く直前に薄くまぶします。早くまぶすと豆腐の水分を吸ってべたつき、焼いても衣がかりっとしません。
  • 焼き始めたら片面3〜4分は動かさず、焼き色がついてから返します。早く動かすと衣がはがれ、豆腐が崩れます。

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