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レシピ

パプリカと玉ねぎのカポナータの完成イメージ

パプリカと玉ねぎのカポナータ

⏱ 20分👪 2人分洋食副菜

パプリカと玉ねぎの自然な甘みを、バルサミコ酢のコクで引き立てたカポナータです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • パプリカ150g
  • 玉ねぎ100g
  • オリーブオイル大さじ1
  • ケチャップ大さじ1
  • バルサミコ酢小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • 小さじ1/4
  • 40ml

作り方

  1. 1パプリカはへたと種を除いて2cm角に切る。玉ねぎは1.5cm角に切り、重なった部分をほぐす。
  2. 2フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを3分炒める。パプリカを加え、さらに3分炒める。
  3. 3ケチャップ、バルサミコ酢、砂糖、塩、水を加えて混ぜ、ふたをして弱火で6分煮る。
  4. 4ふたを取り、中火で2分ほど煮詰める。野菜がつやよく仕上がったら器に盛る。

コツ玉ねぎの重なりをほぐしておくと、火が均一に通ります。最後は混ぜながら煮詰め、バルサミコ酢の風味を野菜に絡めます。

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