パプリカと玉ねぎのカポナータ
パプリカと玉ねぎの自然な甘みを、バルサミコ酢のコクで引き立てたカポナータです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- パプリカ150g
- 玉ねぎ100g
- オリーブオイル大さじ1
- ケチャップ大さじ1
- バルサミコ酢小さじ1と1/2
- 砂糖小さじ1と1/2
- 塩小さじ1/4
- 水40ml
作り方
- 1パプリカはへたと種を除いて2cm角に切る。玉ねぎは1.5cm角に切り、重なった部分をほぐす。
- 2フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを3分炒める。パプリカを加え、さらに3分炒める。
- 3ケチャップ、バルサミコ酢、砂糖、塩、水を加えて混ぜ、ふたをして弱火で6分煮る。
- 4ふたを取り、中火で2分ほど煮詰める。野菜がつやよく仕上がったら器に盛る。
コツ玉ねぎの重なりをほぐしておくと、火が均一に通ります。最後は混ぜながら煮詰め、バルサミコ酢の風味を野菜に絡めます。
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