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レシピ

春雨とツナの酢の物の完成イメージ

春雨とツナの酢の物

⏱ 15分👪 2人分🔥 約140kcal🧂 塩分 約1.0g和食副菜

ツナのうまみを生かし、しょうが入りの甘酢でさっぱり仕上げる春雨の酢の物です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 春雨30g
  • ツナ缶70g
  • 酢大さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • しょうがチューブ小さじ1/2

作り方

  1. 1ツナ缶は缶汁を切り、粗くほぐす。
  2. 2春雨は乾燥の状態で量り、袋の表示どおりにゆでて戻す。冷水で冷まして水気をよく切り、長さ4cmに切る。
  3. 3ボウルに酢、砂糖、醤油、しょうがチューブを入れ、砂糖が溶けるまで混ぜる。
  4. 4春雨とツナを加えて和え、5分置いて味をなじませ、小鉢に盛る。

コツツナは粗くほぐすと、食べたときにうまみを感じやすくなります。缶汁と春雨の水気をよく切ると、甘酢の味がぼやけません。

春雨酢の物をおいしく作るコツ

  • 春雨は戻したらすぐ冷水に取って冷まし、表面のぬめりを洗い流します。そのままだと春雨どうしがくっつき、甘酢が全体に回りません。
  • 水気はざるでしっかり切り、さらにペーパータオルで押さえます。水が残っていると甘酢が薄まり、置いている間に味がぼやけます。
  • 砂糖は酢に入れて完全に溶かしてから和えます。溶け残りがあると甘さが一部にかたより、口に入ったときにざらつきます。

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