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レシピ

大根とごぼうのコンソメスープの完成イメージ

大根とごぼうのコンソメスープ

⏱ 20分👪 2人分🔥 約30kcal🧂 塩分 約1.1g洋食副菜

薄切りの根菜としめじをやわらかく煮て、少量の醤油で風味を添えたコンソメスープです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 大根80g
  • ごぼう40g
  • しめじ50g
  • 水300ml
  • コンソメ小さじ1と1/2
  • 醤油小さじ1/4
  • 塩少々
  • こしょう少々

作り方

  1. 1大根は皮をむいて3mm厚のいちょう切りにする。ごぼうはよく洗って2mm厚の斜め薄切りにし、水に2分さらして水気を切る。
  2. 2しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。
  3. 3鍋に水、コンソメ、大根、ごぼうを入れて中火にかける。沸いたら弱火にしてふたを少しずらしてのせ、6分煮る。
  4. 4しめじを加えて弱火で4分煮て、大根とごぼうがやわらかくなったことを確かめる。
  5. 5醤油とこしょうを加え、味を見て必要なら塩で整える。器に具と汁を均等に盛る。

コツごぼうは短時間だけ水にさらすと、香りを残しながら仕上げられます。醤油は最後に加えると風味が引き立ちます。

コンソメスープをおいしく作るコツ

  • 具は火の通る時間で入れる順を分けます。にんじんや大根などの根菜は水から煮て、トマトや葉物は最後の1〜2分で加えると、それぞれの食感が残ります。
  • 根菜は2〜3mmのいちょう切りや薄切りにします。薄くすると10分足らずでやわらかくなり、煮る時間が短い分、スープも濁りません。
  • 沸いたら弱火にし、ふたを少しずらして静かに煮ます。ぐらぐら煮立てると野菜が崩れてスープが濁り、コンソメの香りも飛びます。

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