今ある食材で、なにか作ろう
‹ もやし中華和え

レシピ

もやしと白菜の中華和えの完成イメージ

もやしと白菜の中華和え

⏱ 15分👪 2人分中華副菜

やわらかな白菜ともやしを、しょうががほのかに香る中華だれでさっぱり和えます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • もやし120g
  • 白菜100g
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 小さじ1と1/2
  • ごま油小さじ1
  • 鶏がらスープの素小さじ1/2
  • しょうがチューブ小さじ1/2

作り方

  1. 1白菜は葉と白い軸に分け、葉は2cm幅、軸は繊維を断つ向きに5mm幅に切る。もやしは洗って水を切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、白菜の軸を入れて中火で1分ゆでる。白菜の葉ともやしを加えてさらに1分30秒ゆで、ざるに上げる。
  3. 3野菜を広げて5分ほど冷まし、手で軽く絞って水気を切る。
  4. 4ボウルに醤油、酢、ごま油、鶏がらスープの素、しょうがチューブを入れて混ぜ、野菜を加えて和える。
  5. 5全体に味がなじんだら、小鉢に盛る。

コツ水分の多い白菜は、冷ましてから軽く絞るとたれが薄まりにくくなります。軸を繊維に直角に切ると、口当たりがよくなります。

🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす