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レシピ

かぶときゅうりのさっぱり酢浅漬けの完成イメージ

かぶときゅうりのさっぱり酢浅漬け

⏱ 20分👪 2人分🔥 約10kcal🧂 塩分 約0.8g和食副菜

薄切りのかぶときゅうりを、酢の軽い酸味とほどよい塩気でさっぱり仕上げる小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • かぶ90g
  • きゅうり60g
  • 塩小さじ1/4
  • 酢小さじ1
  • 砂糖小さじ1/4
  • 水大さじ1と1/2

作り方

  1. 1かぶは皮をむき、厚さ2mmのいちょう切りにする。きゅうりは厚さ2mmの輪切りにする。
  2. 2食品用の袋に塩、酢、砂糖、水を入れて混ぜ、かぶときゅうりを加える。袋の上から軽くもみ、調味料を全体になじませる。
  3. 3袋の空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫で15分漬ける。途中で1回袋の上下を返す。
  4. 4野菜がしんなりしたら、汁気を軽くきって小鉢に盛る。

コツ袋の上からもむときは、かぶが割れないようにやさしく押します。汁気は軽くきる程度にすると、みずみずしい食感が残ります。

浅漬けをおいしく作るコツ

  • 野菜は薄く切るか、小さめに切ってから漬けます。断面が広いほど塩が早くなじみ、短い時間でも味が入ります。
  • なすは切ったらすぐに塩と酢をなじませます。切り口が空気に触れると変色するので、時間を置かずに漬けると色がきれいに残ります。
  • 袋に入れたら空気を抜いて閉じ、冷蔵庫で20分ほど漬けます。空気を抜くと、少ない漬け汁でも野菜全体に行き渡ります。

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