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レシピ

鶏ひき肉とれんこんの焼き肉まんの完成イメージ

鶏ひき肉とれんこんの焼き肉まん

⏱ 60分👪 2人分中華メイン

細かい角切りのれんこんとねぎを混ぜた鶏肉だねを包み、醤油味の肉汁と歯触りを楽しむ蒸し焼きです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 鶏ひき肉240g
  • れんこん120g
  • ねぎ60g
  • 小麦粉160g
  • 水(生地用)90ml
  • 水(蒸し焼き用)150ml
  • 醤油大さじ1と1/2
  • みりん大さじ1
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ2
  • サラダ油大さじ1

作り方

  1. 1ボウルに小麦粉と生地用の水を入れ、粉気がなくなるまで混ぜてから5分ほどこねる。ラップをかけて室温で15分休ませる。
  2. 2れんこんは皮をむいて3mm角に切り、さっと洗って水気をよく拭く。ねぎは粗みじん切りにする。
  3. 3別のボウルに鶏ひき肉、醤油、みりん、片栗粉を入れ、粘りが出るまで練る。れんこんとねぎを加えて混ぜる。
  4. 4生地と肉だねをそれぞれ8等分する。生地を直径12cm、厚さ約2mmにのばし、肉だねを包んで縁をしっかり閉じ、直径約6cm、厚さ2.5cm以下に整える。
  5. 5直径28cmのフライパンにサラダ油を広げ、包んだ生地を閉じ目を上にして間隔をあけて並べる。中火で2分焼く。
  6. 6蒸し焼き用の水を注いでふたをし、沸いたら弱めの中火で15分蒸し焼きにする。途中で水がなくなりそうなら、焦げる前に弱火にして少量の水を補い、ふたをして蒸し焼きを続ける。
  7. 7最も厚い1個を割り、肉だねに赤みがなく中心まで火が通ったことを確かめる。足りなければ少量の水を補ってふたをし、弱火で1〜2分ずつ追加加熱する。
  8. 8ふたを外し、中火で1〜2分加熱して水分を飛ばす。器に盛り、酢を小皿に入れて添える。

コツれんこんは角の大きさをそろえると、歯触りが均一になります。酢を少しつけながら食べると、甘みのある醤油味が引き締まります。

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