今ある食材で、なにか作ろう
‹ かきたま汁

レシピ

まいたけのかきたま汁の完成イメージ

まいたけのかきたま汁

⏱ 15分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約1.2g和食副菜

まいたけの豊かな香りとうまみを、甘さを加えず醤油で引き立てたかきたま汁です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 卵1個
  • まいたけ80g
  • 水350ml
  • 顆粒だし小さじ1/2
  • 醤油小さじ2

作り方

  1. 1まいたけは根元に硬い部分があれば切り落とし、3cmほどの小房に手で裂く。卵は白身のかたまりを切るように溶く。
  2. 2鍋に水と顆粒だしを入れて中火で沸かす。まいたけを加えて弱めの中火で3〜4分煮る。
  3. 3醤油を加えて混ぜ、汁が軽く沸いているところへ溶き卵を細く回し入れる。
  4. 4弱めの中火で1〜2分煮て、卵が中心まで固まり、透明な部分がないことを確かめる。底からそっと混ぜ、小さめの椀に盛る。

コツまいたけは手で小房に裂くと、ひだの形を残せます。先にしっかり煮てから卵を加えると、香りのある汁に仕上がります。

かきたま汁をおいしく作るコツ

  • 卵は白身を切るように溶きます。白身のかたまりが残ると、汁に入れたとき白い部分だけが固まり、ふんわりした卵になりません。
  • 卵を入れる前に、汁を軽く煮立たせます。ぬるい汁に流すと卵がすぐに固まらず、汁全体に溶けて濁ってしまいます。
  • 溶き卵は菜箸を伝わせて細く回し入れ、30秒ほど触らずに待ちます。すぐ混ぜると卵が細かくなりすぎて、汁が濁ります。

かきたま汁の作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす