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‹ レンジ温野菜サラダ

レシピ

白菜とまいたけのレンジ温野菜サラダの完成イメージ

白菜とまいたけのレンジ温野菜サラダ

⏱ 10分👪 2人分洋食副菜

白菜の甘みとまいたけの香りを、まろやかな酸味のレモンだれでまとめる温野菜サラダです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 白菜180g
  • まいたけ80g
  • オリーブオイル小さじ2
  • レモン汁小さじ2
  • 砂糖小さじ1/4
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々

作り方

  1. 1白菜は葉を3cm角に切り、白い軸は厚さ3mmのそぎ切りにする。まいたけは幅2cmほどの小房にほぐす。
  2. 2耐熱容器に白菜とまいたけを混ぜて広げる。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで4分加熱する。
  3. 3全体を混ぜ、まいたけと白菜の軸がしんなりしていなければラップを戻して30秒ずつ追加加熱する。ざるに上げ、へらで軽く押して水気を切る。
  4. 4ボウルにレモン汁、砂糖、塩、こしょうを混ぜ、オリーブオイルを加える。白菜とまいたけを加えて和え、小鉢に盛り付ける。

コツ白菜の軸は薄いそぎ切りにすると、たれがなじみやすくなります。砂糖と塩をレモン汁に混ぜてから油を加えると、味が偏りません。

🤖 このレシピと画像は、AIが考えました。いつもおいしく仕上がるとは限りません。味見をしながら、お好みで調えてください。食材の鮮度、火の通り、アレルギーは、ご自身でお確かめください。このレシピを作って食べた結果について、運営者は責任を負いかねます(ご利用上の注意と免責事項)。

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