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レシピ

じゃがいもとグリーンピースのサブジの完成イメージ

👑じゃがいもとグリーンピースのサブジ

⏱ 15分👪 2人分韓国・エスニック副菜

ほくほくのじゃがいもと甘いグリーンピースに、しょうがをほんのり効かせたサブジです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • じゃがいも160g
  • グリーンピース60g
  • サラダ油小さじ1と1/2
  • クミン小さじ1/4
  • カレー粉小さじ1/2
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • 小さじ1/4
  • 45ml

作り方

  1. 1じゃがいもは皮をむき、厚さ5mmのいちょう切りにする。グリーンピースは生ならさやから出し、冷凍なら凍ったまま使う。
  2. 2フライパンにサラダ油とじゃがいもを入れ、中火で1分炒める。弱火にしてクミン、カレー粉、塩を絡め、グリーンピースと水を加える。
  3. 3ふたをして弱めの中火で6〜7分蒸し炒めにし、じゃがいもに竹串がすっと通ることを確かめる。
  4. 4ふたを外してしょうがチューブを加え、中火で1分ほど炒めて水分を飛ばし、器に盛る。

コツグリーンピースの分量はさやを除いた重さです。仕上げは大きく返すように混ぜると、やわらかくなったじゃがいもが崩れにくくなります。

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