にんじんのかきたま汁
細切りにんじんの彩りとほのかな甘みに、しょうがの風味を添えたかきたま汁です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 卵1個
- にんじん60g
- 水350ml
- 顆粒だし小さじ1/4
- 塩小さじ1/4
- みりん小さじ1/2
- しょうがチューブ小さじ1/4
作り方
- 1にんじんは長さ3cm、太さ2mmの細切りにする。卵は白身のかたまりを切るように溶く。
- 2鍋に水と顆粒だし、にんじんを入れて中火にかける。沸いたらふたをして弱火で5〜6分煮る。
- 3にんじんがやわらかくなったら、塩、みりん、しょうがチューブを加える。ふたを外して中火で1分煮る。
- 4汁が軽く沸いているところへ溶き卵を細く回し入れ、弱めの中火で1〜2分煮る。卵が中心まで固まり、透明な部分がないことを確かめ、そっと混ぜて小さめの椀に盛る。
コツにんじんの太さをそろえると、均一にやわらかくなります。しょうがはにんじんが煮えてから加えると風味が残ります。
かきたま汁をおいしく作るコツ
- 卵は白身を切るように溶きます。白身のかたまりが残ると、汁に入れたとき白い部分だけが固まり、ふんわりした卵になりません。
- 卵を入れる前に、汁を軽く煮立たせます。ぬるい汁に流すと卵がすぐに固まらず、汁全体に溶けて濁ってしまいます。
- 溶き卵は菜箸を伝わせて細く回し入れ、30秒ほど触らずに待ちます。すぐ混ぜると卵が細かくなりすぎて、汁が濁ります。







