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‹ 韓国風にんにく炒め

レシピ

キャベツと豚バラ肉の韓国風にんにく炒めの完成イメージ

キャベツと豚バラ肉の韓国風にんにく炒め

⏱ 15分👪 2人分韓国・エスニック副菜

キャベツの甘みと少量の豚バラ肉のうまみを、にんにくの利いた甘辛だれでまとめた副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • キャベツ180g
  • 豚バラ肉60g
  • ごま油小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1と1/2
  • 醤油小さじ1と1/2
  • コチュジャン小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1/4
  • 料理酒小さじ1

作り方

  1. 1キャベツは3cm角に切り、硬い芯は2mm厚の薄切りにする。豚バラ肉は厚さ2〜3mmの薄切りを使い、4cm長さに切る。
  2. 2にんにくチューブ、醤油、コチュジャン、砂糖、料理酒を混ぜ合わせる。
  3. 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚バラ肉を広げて中火で片面1分30秒ずつ焼く。中心まで火が通ったことを確かめ、赤い部分が残る場合はふたをして弱火で1分ずつ追加加熱し、いったん取り出す。
  4. 4フライパンに残った脂でキャベツを強火で2〜3分炒める。葉が少ししんなりしたら豚バラ肉を戻す。
  5. 5合わせだれを加え、強火で40〜60秒炒め合わせて器に盛る。

コツ豚バラ肉を先に焼いて取り出すと、キャベツを炒める間に肉が硬くなるのを防げます。キャベツは少し歯ごたえが残るところで肉を戻します。

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