鶏ひき肉と卵の酸辣湯麺
鶏ひき肉と卵のやさしいうまみに、酢のすっきりした酸味とこしょうの辛みを合わせた酸辣湯麺です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 中華麺240g
- 卵3個
- 鶏ひき肉200g
- ごま油小さじ1
- しょうがチューブ小さじ1
- 醤油大さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ1と1/2
- 酢大さじ2
- こしょう小さじ1/2
- 片栗粉大さじ1
- 水(スープ用)550ml
- 水(水溶き片栗粉用)30ml
作り方
- 1卵を溶きほぐし、片栗粉は水溶き片栗粉用の水と混ぜる。別の鍋に麺をゆでる湯を沸かす。
- 2鍋にごま油を入れて中火で熱し、鶏ひき肉を加えてへらでほぐしながら4〜5分炒める。塊を割って中心まで白くなったことを確かめ、赤みが残っていれば1〜2分追加で炒める。
- 3しょうがチューブを加えて弱火で20秒炒める。スープ用の水、醤油、鶏がらスープの素を加え、中火で沸かして2分煮る。
- 4弱火にして水溶き片栗粉を混ぜ直して加え、混ぜながら中火で1分煮る。
- 5軽く沸いているスープに溶き卵を細く回し入れ、20秒待ってから大きく混ぜる。弱めの中火で1〜2分煮て、卵が全体に固まり、中心まで火が通ったことを確かめる。
- 6中華麺を袋の表示時間どおりにゆで、湯をよく切って深い器に盛る。
- 7スープに酢とこしょうを加えて混ぜ、火を止める。麺にたっぷり注ぐ。
コツ鶏ひき肉はへらで押しほぐしながら炒めると、大きな塊になりません。酢を最後に加えると、軽い味わいのスープにも酸味がはっきり立ちます。
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