今ある食材で、なにか作ろう
‹ ほうれん草ナムル

レシピ

アスパラガスのナムルの完成イメージ

アスパラガスのナムル

⏱ 15分👪 2人分韓国・エスニック副菜

ゆでたアスパラガスの甘みに、ほんのり甘い醤油だれとごまの香りを添えたナムルです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • アスパラガス180g
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1/4
  • ごま油小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1/4
  • 白ごま小さじ1

作り方

  1. 1アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、根元側の皮を薄くむく。長さ4cmの斜め切りにし、直径1.5cm以上の太い茎は縦半分に切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、穂先以外を入れて中火で1分ゆでる。穂先を加え、さらに1分ゆでる。
  3. 3ざるに上げて広げ、粗熱を取る。表面の水気を紙で押さえる。
  4. 4ボウルに醤油、砂糖、にんにくチューブを入れ、砂糖が溶けるまで混ぜる。ごま油と白ごまを加え、アスパラガスを和えて小鉢に盛る。

コツ穂先を後から加えると、やわらかくなりすぎず形もきれいに残ります。砂糖を醤油に溶かしてから和えると、甘みが均一になじみます。

🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす