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レシピ

湯葉の湯豆腐の完成イメージ

湯葉の湯豆腐

⏱ 15分👪 2人分🔥 約130kcal🧂 塩分 約0.8g和食副菜

豆腐にやわらかな湯葉を添え、みりんのまろやかな甘みを加えた醤油だれで楽しむ湯豆腐です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐200g
  • 湯葉50g
  • 水350ml
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 醤油小さじ1と1/2
  • みりん小さじ1と1/2

作り方

  1. 1豆腐は厚さ2cm、幅4cmほどに切る。湯葉は生湯葉を使い、幅4cmほどの食べやすい大きさに切る。
  2. 2小鍋に水と顆粒だしを入れて中火で温め、鍋の縁に小さな泡が出たら豆腐を加える。弱火で4〜5分温め、湯葉を広げて加えてさらに1〜2分温める。
  3. 3別の小鍋でみりんを中火にかけ、煮立ってから30秒ほど加熱してアルコールを飛ばす。火を止めて醤油を混ぜ、鍋の煮汁を少しずつ加えてのばし、たれを作る。
  4. 4豆腐を小鉢に盛り、湯葉をふんわりと重ねて温めただしを少量注ぐ。たれをかけて食べる。

コツ湯葉は豆腐が温まってから加えると、やわらかな口当たりに仕上がります。みりんは煮立ててから醤油を合わせると、角のない甘みになります。

湯豆腐をおいしく作るコツ

  • 昆布は水に浸してから火にかけます。浸す時間をとると、煮立てる前に昆布のうまみが水に出て、豆腐にやさしい風味が移ります。
  • 豆腐を入れたら、ふつふつと小さな泡が立つ程度の弱火で6〜7分温めます。ぐらぐら煮立てると豆腐に細かい穴があき、硬い口当たりになります。
  • 豆腐は厚さ2cm、4cm角ほどに切りそろえます。大きさがそろうと中心までの温まり方が均一になり、すくうときにも崩れにくくなります。

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