今ある食材で、なにか作ろう
‹ 湯豆腐

レシピ

油揚げの湯豆腐の完成イメージ

油揚げの湯豆腐

⏱ 15分👪 2人分🔥 約130kcal🧂 塩分 約0.8g和食副菜

だしを含んだ油揚げと豆腐を、ほどよい酸味の味噌だれでいただく湯豆腐です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐200g
  • 油揚げ30g
  • 水350ml
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 味噌小さじ1と1/2
  • 醤油小さじ1/4
  • 酢小さじ1
  • 砂糖小さじ1/4

作り方

  1. 1豆腐は厚さ3cmほどの一口大に切る。油揚げはざるにのせて熱湯をかけ、粗熱が取れたら水気を軽く絞り、幅2cmの短冊切りにする。
  2. 2小鍋に水と顆粒だしを入れて中火で温め、鍋の縁に小さな泡が出たら豆腐と油揚げを加える。弱火で6分ほど温める。
  3. 3味噌、醤油、酢、砂糖を混ぜ、鍋の煮汁を少しずつ加えてなめらかにのばし、たれを作る。
  4. 4豆腐と油揚げを小鉢に盛り、温めただしを少量注ぐ。たれを添え、少しずつつけて食べる。

コツ油揚げは熱湯をかけて余分な油を落とすと、だしの味がすっきり感じられます。味噌だれはよく練り混ぜてから煮汁でのばすと、なめらかになります。

湯豆腐をおいしく作るコツ

  • 昆布は水に浸してから火にかけます。浸す時間をとると、煮立てる前に昆布のうまみが水に出て、豆腐にやさしい風味が移ります。
  • 豆腐を入れたら、ふつふつと小さな泡が立つ程度の弱火で6〜7分温めます。ぐらぐら煮立てると豆腐に細かい穴があき、硬い口当たりになります。
  • 豆腐は厚さ2cm、4cm角ほどに切りそろえます。大きさがそろうと中心までの温まり方が均一になり、すくうときにも崩れにくくなります。

湯豆腐の作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす