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レシピ

レタスの中華ポテトサラダの完成イメージ

レタスの中華ポテトサラダ

⏱ 30分👪 2人分🔥 約140kcal🧂 塩分 約0.7g中華副菜

薄切りのじゃがいもと歯ざわりのよいレタスを、酢とごま油が香る中華風マヨネーズだれで和えます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • じゃがいも180g
  • レタス80g
  • マヨネーズ大さじ1と1/2
  • 酢小さじ1と1/2
  • ごま油小さじ1
  • 醤油小さじ1
  • こしょう少々

作り方

  1. 1じゃがいもは皮をむき、厚さ7mmの半月切りにする。レタスは洗って3〜4cm大にちぎり、清潔な布や調理用の紙で水気をしっかり拭く。
  2. 2鍋にじゃがいもとかぶるくらいの水を入れて中火にかけ、沸騰したら弱めの中火で7〜9分ゆでる。竹串がすっと通ったら湯を切り、皿に広げて10分ほど冷ます。
  3. 3ボウルにマヨネーズ、酢、ごま油、醤油、こしょうを入れて混ぜ、じゃがいもを加えて和える。
  4. 4食べる直前にレタスを加え、底から返すようにさっと和えて小鉢に盛る。

コツレタスの水気をよく拭き、じゃがいもを冷ましてから合わせると、歯ざわりが残ります。レタスを加えたらすぐに盛り付けてください。

中華ポテトサラダをおいしく作るコツ

  • じゃがいもはゆでたあと湯を捨て、弱火で鍋を揺すって水気を飛ばします。水分が残るとマヨネーズがゆるみ、べちゃっとしたサラダになります。
  • 酢はじゃがいもが温かいうちに混ぜます。熱いじゃがいもは調味料を吸いやすく、酸味が中までなじんで味がぼやけません。
  • マヨネーズは粗熱が取れてから加えます。熱いうちに混ぜるとマヨネーズの油が分離し、ぎとっとした口当たりになります。

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