豆腐とトマトのタイ風サラダ
豆腐とみずみずしいトマトを、にんにくをほんのりきかせた甘酸っぱいナンプラーだれで味わう副菜です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 豆腐200g
- トマト150g
- ナンプラー小さじ1
- レモン汁小さじ1と1/2
- 砂糖小さじ1/2
- にんにくチューブ小さじ1/4
- こしょう小さじ1/4
- サラダ油小さじ1
作り方
- 1豆腐はペーパータオルで包んでざるにのせ、10分ほど水を切ってから2cm角に切る。トマトはへたを取り、2cm角に切る。
- 2ナンプラー、レモン汁、砂糖、にんにくチューブ、こしょうを混ぜ、砂糖が溶けたらサラダ油を加えて混ぜる。
- 3トマトをたれに加えて軽く混ぜる。器に豆腐を盛り、トマトをたれごとかける。
コツトマトを先にたれと混ぜると、果汁がなじんで酸味がまろやかになります。豆腐は器に盛ってからトマトをのせると、形を保てます。
タイ風豆腐サラダをおいしく作るコツ
- 豆腐はペーパーで包んでざるに置き、10分ほど水を切ります。水気が残るとたれが薄まり、豆腐から出る水で全体が水っぽくなります。
- 豆苗やほうれん草は30〜45秒ほどさっとゆで、ざるに広げて冷まします。余熱を逃がすと、歯ざわりと色が残ります。
- 先に野菜をたれで和え、最後に豆腐を加えます。豆腐を先に入れると混ぜる回数が増え、角が崩れてしまいます。







