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レシピ

水菜の甘辛和えの完成イメージ

水菜の甘辛和え

⏱ 10分👪 2人分🔥 約60kcal🧂 塩分 約0.7g韓国・エスニック副菜

さっとゆでた水菜の歯ざわりを楽しむ、酸味がほどよい甘辛和えです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 水菜200g
  • コチュジャン小さじ1と1/2
  • 酢小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • 醤油小さじ3/4
  • ごま油小さじ3/4

作り方

  1. 1水菜は根元を落とし、よく洗って4cm長さに切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、水菜を入れて中火で20〜30秒ゆでる。すぐに冷水に取って冷まし、水気をしっかり絞る。
  3. 3ボウルにコチュジャン、酢、砂糖、醤油、ごま油を入れてよく混ぜる。
  4. 4食べる直前に水菜を加えて和える。水菜をほぐしながらたれを全体にからめ、小鉢に盛る。

コツ短時間でゆでてすぐに冷ますと、水菜の歯ざわりが残ります。たれとは食べる直前に和えると、水が出にくくなります。

韓国風甘辛和えをおいしく作るコツ

  • なすは片面を焼き色がつくまで動かさずに焼き、裏返したらふたをして蒸し焼きにします。油を吸いすぎず、中までとろりと火が通ります。
  • 焼いた野菜は熱いうちにたれと和えます。温かいうちは野菜の繊維がゆるんでいて、たれが中までしみやすくなります。
  • たれはコチュジャンと酢、砂糖をほぼ同量にすると、辛さと甘さ、酸味の釣り合いがとれます。

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