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レシピ

ツナと大根の冷やし中華の完成イメージ

ツナと大根の冷やし中華

⏱ 15分👪 2人分中華メイン

歯ざわりのよい大根の細切りとツナに、ごま油としょうがの香る甘酢だれを合わせる冷やし中華です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 中華麺260g
  • ツナ缶200g
  • 大根180g
  • 醤油大さじ1
  • 大さじ1と1/2
  • 砂糖大さじ1と1/2
  • ごま油小さじ2
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • 15ml

作り方

  1. 1鍋に麺をゆでる湯を沸かし始める。大根は皮をむいて長さ4cm、太さ2mmの細切りにし、ツナ缶は汁気をきる。
  2. 2沸騰した湯に中華麺を入れ、袋の表示時間を目安に強めの中火でゆでる。冷水でもみ洗いして冷まし、水気をしっかりきる。
  3. 3醤油、酢、砂糖、ごま油、しょうがチューブ、材料の水を混ぜ、砂糖を溶かす。
  4. 4大根の表面の水気を拭き、麺と軽く混ぜて器に盛る。ツナをのせ、食べる直前に合わせだれをかける。

コツ大根は細さをそろえると、麺と一緒に食べやすくなります。たれをかけたら早めに食べると、大根の歯ざわりを楽しめます。

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