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レシピ

鶏レバーとしいたけのしょうが醤油炒めの完成イメージ

鶏レバーとしいたけのしょうが醤油炒め

⏱ 30分👪 2人分和食メイン

下処理した鶏レバーとしいたけを、しょうがのきいた甘辛い醤油だれでつやよく仕上げます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 鶏レバー250g
  • しいたけ200g
  • 片栗粉大さじ1
  • 醤油大さじ1と1/2
  • 料理酒大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうがチューブ小さじ1と1/2
  • サラダ油大さじ1

作り方

  1. 1しいたけは硬い軸の先を除き、かさは7mm幅、軸は薄切りにする。醤油、料理酒、みりん、砂糖、しょうがチューブを混ぜる。
  2. 2鶏レバーは脂肪と血の塊を除き、厚さ1cmの一口大に切る。冷水に5分さらし、水がはねないよう静かに洗って水気を十分に拭く。
  3. 3鶏レバーに片栗粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、レバーを並べて片面2分ずつ焼く。
  4. 4ふたをして弱火で3〜4分加熱する。中心温度75℃で1分以上加熱できたことを確認して取り出し、足りなければ、ふたをして弱火で1〜2分ずつ追加する。
  5. 5フライパンに残った油でしいたけを中火で4分炒める。
  6. 6レバーを戻して合わせだれを加え、中火で1〜2分、崩さないように返しながらからめる。たれにつやが出たら器に盛る。

コツレバーの水気を十分に拭いてから片栗粉をまぶすと、油はねを抑え、たれがよくからみます。最後はへらで大きく返すと崩れにくくなります。

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