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レシピ

豆腐ともやしのサラダの完成イメージ

豆腐ともやしのサラダ

⏱ 20分👪 2人分和食副菜

ゆでて冷ましたもやしと豆腐を、にんにくとごま油の香る醤油だれで味わう小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豆腐200g
  • もやし120g
  • 醤油小さじ2
  • 小さじ1と1/2
  • ごま油小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1/4
  • にんにくチューブ小さじ1/2

作り方

  1. 1豆腐は2cm角に切り、ざるに並べて10分ほど水を切る。もやしは洗ってざるに上げる。
  2. 2鍋に湯を沸かし、もやしを入れて中火で2分ゆでる。
  3. 3もやしをざるに上げて湯を切り、広げて5〜10分冷まし、水気を軽く絞る。
  4. 4醤油、酢、砂糖、にんにくチューブを混ぜ、砂糖が溶けたらごま油を加えて混ぜる。
  5. 5小鉢にもやしと豆腐を盛り、たれをかける。

コツもやしはゆでたあとに広げると、余熱でやわらかくなりすぎるのを防げます。冷ましてから軽く絞ると、歯ざわりを残しながら水気を除けます。

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