ツナとサニーレタスの冷やし中華
ふんわりしたサニーレタスとツナを、にんにく入りのまろやかな甘酢だれでいただく冷やし中華です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 中華麺260g
- ツナ缶200g
- サニーレタス140g
- 醤油大さじ1
- 酢大さじ1と1/2
- 砂糖大さじ1と1/2
- マヨネーズ大さじ1
- ごま油小さじ1/2
- にんにくチューブ小さじ1/2
- 水30ml
作り方
- 1鍋に麺をゆでる湯を沸かし始める。サニーレタスは洗って3cm大にちぎり、水気をよく拭き、ツナ缶は汁気をきる。
- 2沸騰した湯に中華麺を入れ、袋の表示時間を目安に強めの中火でゆでる。冷水でもみ洗いして冷まし、水気をしっかりきる。
- 3砂糖と酢を混ぜ、マヨネーズを加えてなめらかにする。醤油、ごま油、にんにくチューブ、材料の水を加えて混ぜる。
- 4器にサニーレタスを広げて麺とツナをのせ、食べる直前に合わせだれを全体にかける。
コツサニーレタスのひだに残る水気まで拭くと、たれがよくからみます。たれは食べる直前にかけると、葉の軽い食感が残ります。
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