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レシピ

しめじとエリンギの甘辛煮の完成イメージ

しめじとエリンギの甘辛煮

⏱ 15分👪 2人分🔥 約60kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

食感の違うしめじとエリンギを、みりんのまろやかな甘みで煮上げる小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • しめじ100g
  • エリンギ100g
  • 醤油小さじ2
  • 砂糖小さじ1/2
  • みりん大さじ1
  • 水50ml

作り方

  1. 1しめじは石づきを切り落とし、小房にほぐす。エリンギは縦半分に切ってから、斜めに5mm厚に切る。
  2. 2小鍋にしめじ、エリンギ、水を入れて中火にかけ、煮立ったらふたをして弱火で3分蒸し煮にする。
  3. 3醤油、砂糖、みりんを加え、ふたを外して中火で5〜6分煮る。上下を返しながら、煮汁が少なくなるまで煮詰める。
  4. 4火を止め、残ったたれを全体にからめて小鉢に盛る。

コツエリンギを斜め薄切りにすると、たれがなじみやすくなります。煮汁が少なくなったら混ぜる回数を増やし、焦げつきを防ぎます。

きのこ甘辛煮をおいしく作るコツ

  • しめじは2〜3本ずつの小房に分けます。1本ずつばらばらにすると煮る間に縮んで細くなり、小房のほうがぷりっとした歯ごたえが残ります。
  • 少しの水でふたをして3分ほど蒸し煮にしてから調味料を入れます。きのこから水分が出てから味をつけると、焦がさずに全体へ味が回ります。
  • 調味料を入れたら中火でときどき鍋底から混ぜ、煮汁が薄く残るまで煮詰めます。とろみを残すなめたけと違い、甘辛煮は汁気を少なくして照りを出します。

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