今ある食材で、なにか作ろう
‹ 浅漬け

レシピ

れんこんのだし浅漬けの完成イメージ

れんこんのだし浅漬け

⏱ 45分👪 2人分🔥 約70kcal🧂 塩分 約0.9g和食副菜

薄切りのれんこんをさっとゆで、だしのうまみをきかせた歯ざわりのよい浅漬けです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • れんこん180g
  • 塩小さじ1/4
  • 顆粒だし小さじ1/4
  • 酢小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • 水大さじ2

作り方

  1. 1れんこんは皮をむき、2mm厚の半月切りにする。水に3分さらして水気を切る。
  2. 2鍋に湯を沸かし、れんこんを中火で2分ゆで、ざるに上げて水気を切る。
  3. 3ボウルに塩、顆粒だし、酢、砂糖、水を入れて混ぜ、熱いれんこんを加えてあえる。
  4. 4粗熱が取れたら袋に移し、空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫で30分漬ける。汁気を軽く切って小鉢に盛る。

コツれんこんは熱いうちに漬け汁とあえると、冷める間に味がなじみます。

浅漬けをおいしく作るコツ

  • 野菜は薄く切るか、小さめに切ってから漬けます。断面が広いほど塩が早くなじみ、短い時間でも味が入ります。
  • なすは切ったらすぐに塩と酢をなじませます。切り口が空気に触れると変色するので、時間を置かずに漬けると色がきれいに残ります。
  • 袋に入れたら空気を抜いて閉じ、冷蔵庫で20分ほど漬けます。空気を抜くと、少ない漬け汁でも野菜全体に行き渡ります。

浅漬けの作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす