いんげんの甘辛焼き
いんげんを蒸し焼きにしてから焼き目をつけ、ごま油の香る甘辛味に仕上げます。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- いんげん180g
- 砂糖小さじ1と1/2
- 醤油小さじ1と1/2
- みりん小さじ1
- ごま油小さじ1
- 水30ml
作り方
- 1いんげんはへたを落とし、筋があれば取り、長さ4cmに切る。砂糖、醤油、みりんを混ぜておく。
- 2フライパンにごま油を入れて中火で熱し、いんげんを転がしながら2分焼く。水を加えてふたをし、弱めの中火で4分蒸し焼きにする。
- 3ふたを外して中火で1〜2分焼き、水分を飛ばして軽く焼き目をつける。硬ければふたをして弱火で1分追加加熱する。
- 4混ぜたたれを加え、弱めの中火で1分ほど絡め、器に盛る。
コツ蒸し焼きで中まで火を通してから焼き目をつけると、香ばしさと食べやすさを両立できます。
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