今ある食材で、なにか作ろう
‹ かけうどん

レシピ

しらすと大葉のかけうどんの完成イメージ

しらすと大葉のかけうどん

⏱ 15分👪 2人分🔥 約240kcal🧂 塩分 約3.2g和食メイン

しらすの塩気とうまみを控えめな醤油つゆに重ね、大葉をふんわりのせたかけうどんです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • うどん400g
  • しらす50g
  • 大葉5g
  • 水500ml
  • 醤油大さじ1
  • 顆粒だし小さじ1/2
  • みりん小さじ1と1/2

作り方

  1. 1大葉は軸を切り落とし、2mm幅の細切りにする。
  2. 2鍋に水、顆粒だし、みりんを入れて中火で煮立て、1分煮る。醤油を加えて弱火にする。
  3. 3うどんは冷凍のものを使い、別鍋の湯で袋の表示時間どおりにゆで、水気を切って深い器に入れる。
  4. 4つゆにしらすを加えて弱火で30秒温め、うどんに注ぐ。大葉をのせてすぐに食べる。

コツしらすは最後に短時間温めると、ふっくらした食感を保てます。大葉はつゆで煮込まず、仕上げにのせて香りを楽しんでください。

かけうどんをおいしく作るコツ

  • うどんはつゆとは別の鍋でゆでます。つゆで直接煮ると麺の表面の粉が溶け出し、つゆがとろりと濁って、すっきりした味になりません。
  • 肉や魚は煮立ったつゆに入れ、浮いてきたアクを取ってから醤油とみりんを加えます。味をつける前にアクを除くと、つゆが澄んで雑味が残りません。
  • 大根、ごぼう、れんこんは5mm以下の薄切りにして最初から煮ます。小松菜や三つ葉、春菊、水菜は盛る直前に入れて1分以内にとどめると、色と香りが残ります。

かけうどんの作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす